Τη Δευτέρα, 10 Φεβρουαρίου, στο πλαίσιο των δράσεων πρόληψης και προαγωγής της ψυχικής υγείας του σχολείου μας, πραγματοποιήθηκε ενημερωτική παρέμβαση στους μαθητές της Β’ Λυκείου.
Θεματολογία & Παρουσίαση
Η δράση ξεκίνησε με μια αναλυτική παρουσίαση, κατά την οποία οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να συζητήσουν για:
-
Το φάσμα των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής.
-
Την κατάρριψη κοινών μύθων και στερεοτύπων.
-
Τα «σημάδια» που απαιτούν προσοχή στην καθημερινότητα.
-
Την κρίσιμη σημασία της έγκαιρης αναζήτησης βοήθειας.
Βιωματικό Εργαστήριο: Ο «Τοίχος Φροντίδας»
Στο δεύτερο μέρος της παρέμβασης, οι μαθητές πέρασαν από τη θεωρία στην πράξη. Δημιούργησαν τον δικό τους «Τοίχο Φροντίδας», αποτυπώνοντας σε post-it μηνύματα:
-
Αποδοχής του εαυτού.
-
Ενθάρρυνσης και αλληλεγγύης.
-
Αυτοφροντίδας.
Μέσα από αυτή τη διαδικασία, ενισχύθηκε το κλίμα ασφάλειας και η ενσυναίσθηση, καλλιεργώντας μια πιο υποστηρικτική στάση απέναντι στον εαυτό μας και τους γύρω μας.
