Στις 23 Ιανουαρίου, ημέρα Παρασκευή πραγματοποιήθηκε στο σχολείο μας εκδήλωση στα πλαίσια του προγράμματος: “Διατροφή και άσκηση για Υγεία και Ευεξία” που υλοποιείται στο σχολείο μας κατά το σχολικό έτος 2025-26.
Η δράση οργανώθηκε από την Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας και το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο σε συνεργασία με τις εκπαιδευτικούς που συμμετέχουν στο πρόγραμμα, στην αίθουσα εκδηλώσεων του σχολείου.
Η διάλεξη από την ειδικό διατροφολόγο κα. Άννα Δημητροκάλλη και η προβολή υλικού είχε την παρακάτω θεματολογία:
- Μύθοι και αλήθειες για τη σωματική δραστηριότητα
- Κατά πόσο μπορεί να βοηθήσει αυτή ειδικά στην εφηβεία.
- Διατροφή ειδικά κατά την περίοδο έντονης πνευματικής δραστηριότητας και πώς μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση των πνευματικών δεξιοτήτων
- Ιδέες για δραστηριότητες, πρωινό γεύμα, διατροφική πυραμίδα, τροφές κατάλληλες για την εφηβεία.
Έγινε διάλογος, τέθηκαν ερωτήσεις από το μαθητικό κοινό και απαντήθηκαν από την ειδικό.
